科学的根拠に基づいた心の健康に関する情報をお届けします
認知行動療法の観点から、感情記録がなぜ効果的なのかを科学的根拠とともに解説します。
Felixaで使用されているAI感情分析技術の仕組みと、その精度向上への取り組みについて詳しく説明します。
日常生活で簡単に実践できるストレス管理テクニックを、科学的根拠とともにご紹介します。
Felixaの特徴である82種類の感情タグがどのように選定され、なぜこの数になったのかを解説します。
数多くあるメンタルヘルスアプリの中から、自分に合ったものを選ぶための重要なポイントを解説します。
感情を数値やグラフで可視化することが、なぜ心理的な改善につながるのかを心理学の観点から解説します。
82種類の感情タグとAI分析で、あなたの心の状態を科学的に見える化
